Mi maratón contra el cáncer : 42 kilómetros de lucha contra la enfermedad

Este libro surge de la necesidad de seguir viviendo a pesar de haber recibido un diagno?stico de ca?ncer y del dilema que plantea: sucumbir o luchar. Los aficionados a un deporte tenemos adema?s la necesidad de que la batalla contra la enfermedad nos permita mantenernos en forma. No para volver a correr otro marato?n, pero si? para que cuerpo y mente se mantengan firmes en esta nueva lucha.
Los retos son diferentes, pero comparables. Desde asumir la dura novedad y decidir co?mo comunicarla a familiares y amigos, hasta prepararse para lo que esta? por venir: innumerables visitas al hospital, operaciones, agotadores ciclos de quimioterapia, etc. Comienza un camino duro y largo que puede equiparse al entrenamiento para un marato?n.
Mi marato?n contra el ca?ncer incluye testimonios de expertos en deporte que demuestran los beneficios de mantener la actividad fi?sica, por mi?nima que sea; consejos sobre dieta y nutricio?n que van ma?s alla? de la pasta; declaraciones de deportistas (algunos de e?lite) que sufren males similares y, sobre todo, muchas claves psicolo?gicas para seguir viviendo con la esperanza de la recuperacio?n.
El mensaje no es solo para deportistas o enfermos de ca?ncer. El objetivo de este libro es animar a todo el mundo a activar el optimismo frente a la adversidad para evitar sufrimientos innecesarios.